每个人所经历的一切，都是与当前能量状态相匹配的。当下的境遇，都是内在能量的外在显化。我们无法掌控自己能量层级以上的事物，也无法拥有自己能量层级以上的财富。高频能量吸引高频的事物，低频能量吸引低频的事物。低频状态下，无法调动更高层级的能量，也无法与更高层级的资源相匹配。真正的修行并非外在的修炼，而是内在能量的升华。

修行的过程，正是从低频到高频的转变过程。这个过程中，我们首先需要接受当下自己当下的能量层级，接纳当前的自己。所有的外在事物，都是我们内在能量的反映。当我们决定改变自己，从低频向高频迈进，便是在重新调整自己的人生。只有在高频的能量场中，我们才能真正掌握自己的命运，从而实现更加美好的生活状态。

修行的过程中，我们要放下对他人修行好坏的评判。每个人都是独一无二的，他人的境遇不过是我们内心世界的镜像。通过观察他人，我们才能更清晰地看见自己内心的不足，只有在这份自我觉察的基础上，才能在修行的过程中逐步提升。

当下所遇到的的每一个困境，都是内在能量状态的真实反映。它不仅是考验，更是转变的契机。要懂得感恩所有的经历，无论是顺境还是逆境，都是推动我们成长的契机。拥有感恩心，才能做到善护念，才能在遇到困难时增长智慧和能量。通过能量层级的不断提升，我们的外在世界才会随之发生深刻的改变。所以，想要改变人生，先从提升自己的能量开始。